Concorso 1673 Allievi Finanzieri 2023 – Prova Efficienza Fisica

Per tutti gli idonei alla prova preselettiva confermati dalla graduatoria finale in uscita per il 17 novembre del Concorso Allievi Finanzieri 2023, è prevista la seconda Prova di Efficienza Fisica.

In cosa consiste la Prova di Efficienza Fisica?

Il Concorso Allievi Finanzieri 2023 prevede, dopo la graduatoria della prova preselettiva, una Prova di Efficienza Fisica.

I candidati del Contingente Ordinario saranno sottoposti ai seguenti esercizi ginnici:

• Salto in alto
• Corsa piana 1000 metri
• Piegamenti sulle braccia

I candidati del Contingente di Mare saranno sottoposti ai seguenti esercizi ginnici:

• Salto in alto
• Corsa piana 1000 metri
• Prova di nuoto 25 metri stile libero

Tabella Prove Fisiche

PROVE	PARAMETRI MASCHI	PARAMETRI FEMMINE	ESITO/PUNTEGGIO
Salto in alto (Max 2 tentativi in max 3′)	h = cm. 110 h = cm. 115 h = cm. 120 h = cm. 125 h = cm. 130 h = cm. 135	h = cm. 95 h = cm.100 h = cm. 105 h = cm. 110 h = cm. 115 h = cm. 120	Idoneo 1 1,5 2 2,5 3
Piegamenti sulle braccia (t max 3′)	n = 12 n = 15 n = 18 n = 22 n = 26 n = 30	n = 10 n = 13 n = 16 n = 20 n = 24 n = 28	Idoneo 1 1,5 2 2,5 3
Corsa piana m.1000	t = 4′ 45″ 4′ 44″ ≤ t ≤ 4′ 31″ 4′ 30″ ≤ t ≤ 4′ 16″ 4′ 15″ ≤ t ≤ 4′ 00″ 3′ 59″ ≤ t ≤ 3′ 44″ t < 3' 44"	t = 5′ 30″ 5′ 29″ ≤ t ≤ 5′ 16″ 5′ 15″ ≤ t ≤ 5′ 01″ 5′ 00″ ≤ t ≤ 4′ 45″ 4′ 44″ ≤ t ≤ 4′ 30″ t < 4' 30"	Idoneo 1 1,5 2 2,5 3
PROVE FACOLTATIVE
Corsa piana m.100	t > 16″ 00 16″ 00 ≤ t ≤ 15′ 01″ 15′ 00″ ≤ t ≤ 14′ 01″ 14′ 00″ ≤ t ≤ 13′ 01″ 13′ 00″ ≤ t ≤ 12′ 01″ t < 12' 01"	t > 19″ 00 19′ 01″ ≤ t ≤ 18′ 01″ 18′ 00″ ≤ t ≤ 17′ 01″ 17′ 00″ ≤ t ≤ 16′ 01″ 16′ 00″ ≤ t ≤ 15′ 01″ t < 15' 01"	0 1 1,5 2 2,5 3
Nuoto metri 25 (Stile libero)	t > 22″ 00 22″ 00 ≤ t ≤ 21″ 01 21″ 00 ≤ t ≤ 19″ 01 19″ 00 ≤ t ≤ 17″ 01 17″ 00 ≤ t ≤ 15″ 01 t ≤ 15″ 00	t > 25″ 00 25″ 00 ≤ t ≤ 24″ 01 24″ 00 ≤ t ≤ 22″ 01 22″ 00 ≤ t ≤ 20″ 01 20″ 00 ≤ t ≤ 18″ 01 t ≤ 18″ 00	0 1 1,5 2 2,5 3

Come verranno attribuiti i punteggi nella Prova di Efficienza Fisica?

Per il Concorso 1673 Allievi Finanzieri 2023, durante la Prova di Efficienza Fisica, verranno attribuiti dei punteggi sulla base dei tempi e delle misure realizzati dal candidato.

Clicca qui per conoscere le modalità di attribuzione punteggio.

SELEZIONE, ATTRAVERSO VALUTAZIONE DI TITOLI E PROVE, PER L’ASSUNZIONE DI 1673 ALLIEVI FINANZIERI PER L’ANNO 2023.

Diffusione delle “istruzioni dettagliate” relative alle corrette procedure per l’esecuzione dei test di capacità fisica.

Indicazioni generali.
I test di capacità fisica mirano a verificare il grado di preparazione fisica degli aspiranti, in conformità con i criteri di tempo e distanza stabiliti nelle tabelle allegate al numero 4 del bando di concorso, e includeranno:
a. per il gruppo generale, le seguenti prove:
(1) tre test obbligatori: salto in alto, corsa su pista di 1000 m e flessioni;
(2) un test a scelta tra corsa su pista di 100 m e 25 m a stile libero nel nuoto (non applicabile ai candidati per i posti riservati alla specializzazione “Tecnico di Soccorso Alpino (S.A.G.F.)”);
b. per il gruppo navale, le seguenti prove:
(1) tre test obbligatori: salto in alto, corsa su pista di 1000 m e 25 m a stile libero nel nuoto;
(2) un test a scelta tra corsa su pista di 100 m e flessioni.
Solo i candidati che hanno esplicitamente richiesto di partecipare ai test facoltativi al momento della domanda di partecipazione al concorso (articolo 12, comma 2, del bando di concorso) sono ammessi a sostenere tali prove.

Per le prove di salto in alto, corsa su pista di 1000 m, corsa su pista di 100 m e flessioni, i partecipanti dovranno indossare abbigliamento sportivo adeguato, mentre per la prova di nuoto a stile libero sarà necessario un costume da competizione, cuffia in lattice o silicone, asciugamano e/o accappatoio, ciabatte da piscina e occhialini da nuoto facoltativi.

Ogni candidato dovrà portare l’equipaggiamento necessario per le prove fisiche.

Un membro della commissione esaminatrice, insieme a personale qualificato della Federazione Italiana di Atletica Leggera e della Federazione Italiana Nuoto o esperti tecnici presenti, illustrerà ai candidati le procedure di svolgimento di ogni prova, anche tramite la lettura delle note tecniche pertinenti, prima dell’inizio di ciascuna prova.

Prima delle prove fisiche, la commissione esaminatrice autorizzerà:
c. eventuali esercizi di riscaldamento sotto la guida di personale specializzato del Centro Sportivo della Guardia di Finanza;
d. la possibilità di misurare la distanza dall’asticella prima del salto in alto.
Le prove si svolgeranno nell’ordine seguente:

per il gruppo generale: salto in alto, flessioni e corsa su pista di 1000m.
per il gruppo navale: salto in alto, corsa su pista di 1000m e 25 m a stile libero nel nuoto.
Successivamente, per entrambi i gruppi, si svolgerà il test facoltativo scelto dal candidato.

Non raggiungere i criteri minimi stabiliti per ciascun gruppo/specializzazione nelle tabelle allegate al numero 4 del bando di concorso, anche in una sola delle discipline obbligatorie, comporterà la non idoneità e quindi l’esclusione dal concorso (articolo 12, comma 3, del bando di concorso).

L’idoneità fisica si ottiene raggiungendo i criteri minimi in tutte e tre le prove obbligatorie, come verificato con l’assistenza di personale specializzato della Federazione Italiana di Atletica Leggera, della Federazione Italiana Nuoto e della Federazione Italiana Cronometristi, convocati dal Centro di Reclutamento della Guardia di Finanza.

I punteggi per le diverse prove saranno assegnati in base alle tabelle incluse nell’allegato 4 del bando di concorso.

Il non superamento del test facoltativo non influirà sull’idoneità già acquisita al termine dei test obbligatori.

Si segnala che, in caso di condizioni meteorologiche avverse che impediscono lo svolgimento regolare delle prove fisiche, queste potranno essere rinviate, nel rispetto del calendario previsto.

Salto in alto.
Il candidato potrà effettuare il salto in alto utilizzando qualsiasi tecnica che permetta di superare l’asticella senza farla cadere. La prova di salto in alto può essere tentata al massimo due volte per ogni altezza, con un limite di tempo di 3 minuti per tentativo.

Corsa piana 1000 metri e Corsa piana 100 metri.
Per la corsa piana di 1000 metri (obbligatoria) e per quella di 100 metri (facoltativa):
a. i partecipanti partiranno in piedi e la gara inizierà con un segnale acustico/visivo (che avvierà anche il cronometro);
b. eventuali imprevisti durante le prove saranno valutati dalla commissione esaminatrice, previa consultazione con il personale della Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Flessioni.
Per superare il test, il candidato, al segnale di inizio, dovrà eseguire un numero minimo di flessioni senza interruzioni, evitando di toccare il suolo con qualsiasi parte del corpo eccetto mani e piedi:
a. per il gruppo generale, 12 flessioni per i maschi e 10 per le femmine;
b. per il gruppo generale con specializzazione “Anti Terrorismo e Pronto Impiego” e “Tecnico di Soccorso Alpino”, 25 flessioni.
Le flessioni saranno considerate valide se il candidato inizia in posizione prona, con le braccia tese e le mani a terra all’altezza delle spalle, solleva il corpo distendendo completamente le braccia e tocca il suolo con il petto mantenendo il corpo teso

Come prepararsi al meglio per la Prova di Efficienza Fisica?

Serem ti fornisce la preparazione atletica completa per tutte le prove previste dal Concorso Allievi Finanzieri 2023. La Prova di Efficienza Fisica richiede un’adeguata preparazione, allenamento e sforzo fisico.

Per questo, Serem dispone di istruttori e preparatori atletici altamente qualificati su tutto il territorio. Allenarsi con noi vuol dire affrontare con sicurezza e tecnica la Prova di Efficienza Fisica.

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